이걸 저녁에 밥대신 먹으면 저탄고지되는거죠?

물론 지방이 높지는 않고 단백질이 높아지는거지만, 채소랑 먹고 저녁끼니로 삼으면 살이 좀 빠질까요?

저녁에 하얀쌀밥 먹는거보다는 나을거 같아서요