드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : gomin_155010짧은주소 복사하기
작성자 : ㅇㅁㄴㅇㅂㅈ
추천 : 0
조회수 : 439회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2011/05/19 23:26:01
키 177에 몸무게 90입니다 ㅠㅠ
살빼기위해 운동중인데
트레이너형이 먹을거도 조절해보라고하네요
간단하게 먹을수있는 바나나나 고구마 계란 그리고 닭가슴살(조금비싸서 빼주셔도되요 ,,ㅠㅠ)로
식단좀 짜주세여 ㅠㅠ
아님 쉽게 구할수있고 값싼 대채식품도 가르쳐주세요~
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기