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운동하면 뭐가 좋나요?
게시물ID : gomin_1561204짧은주소 복사하기
작성자 : 익명aGVpb
추천 : 0
조회수 : 367회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2015/12/10 10:39:45
이상하게 운동을 꾸준히 못나가겠어요...
항상 깨작깨작 하다가 오는거같구...
그리고 정신건강에 좋다는데 왜 좋은지는 모르겠고...
운동을 해도 걍 런닝머신 진짜 재미도없고....
잘해야한다는 강박도있는거같기도해요
왜해요? 왜좋아요? 그리고 어떻게 습관들여야해요?
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