누나가 빈혈이 있는데, 상당히 심한 정도라 병원도 자주 갑니다.
근데 아무래도 생활이 바쁘다보니, 항상 챙겨서 갈 수 있는것도 아니구
영양제같은걸로 지속적인 관리가 되면 좋지않을까 생각해서요.
그냥 들은대로 막 복용을 하려는건 아니구
병원에 들렸을 때 본인에게 잘 맞는지 성분같은거 말해보고 복용여부에 대해서 확인은 꼭 할거구요.
근데 아무래도 제가 지식도 없고 정보도 없다보니
빈혈을 앓고있는 환자분이나 지식이 많은 분들에게 조언을 구하고싶습니다.
부디 본인이 괜찮다 생각하시는 제품이 있다면 부담없이 가르쳐주셨으면 해요.
그리구 혹시 빈혈에 좋은 음식같은게 있을까요?
제가 다이어트한다고 운동을 두시간씩 할 때는, 혹시 모를 운동으로 인한 빈혈을 예방하기위해 미역을 추천하시던데
그래서 매일 먹다보니 건강에는 지장이 없더라구요.
요거두 어떻게 잘 아는 분이 계시다면 부탁 좀 드리겠습니다 ㅠㅠ
울 누나 좀 건강했음 좋겠네요..
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