아침 뉴스부터 나오는 얘기가 '나트륨 함량은 짬뽕이 최고', '칼로리 높은 외식은 수육'이라네요.
그동안 집에서 돼지고기를 자주 삶아 먹었는데 그때는 삶았으니 다른 조리 방법보다는 기름이 많이 배출 돼서 칼로리가 낮겠지 했는데 오늘 제대로 뒷통수 맞았네요.
그러면 도대체 어떻게 조리해야 돼지고기의 칼로리가 적어질까요.