지금 너무 분해요
뭔가 속에서 미친듯이 끓고 있는데
곧 넘칠 것 같아요

이유는 모르겠어요
아니 솔직히 알긴 알겠는데 그 원인이 너무 많아서 나도 딱 이거다 하고 단정짓기가 어려워요

지금 몸 속이 너무 뜨거워요
목이 막히고
자꾸 눈물만 나고
보이는 대로 다 부수고 싶고 던지고 싶고
거슬리는 사람들에게 소리 지르고 싶어요
지금 손목
손목을 너무 긋고 싶어요
짜증 나 미치겠어요

사실은 
더한 생각도 한 적 많아요
미친 것 같아요 제 감정을 제가 못 이겨내겠어요
제 분함을 제가 못 가라앉히겠어요

다른 사람들도 이런 적 있을 텐데 나만 못 이겨내는 것 같아요
어떻게 해야 하죠