그냥 많이 걸으려고 노력중입니다

가능하면 올라갈때는 계단 쓰고

먹는 양에 비해서 칼로리 소모양이 어떤지는 모르겠지만

몸무게가 더 늘지는 않는거에 의의를 두고 있습죠