전 오후 3~4시부터 활동 시작해서 오전8~9시쯤 잠드는게 좋아요
그게 저한테도 잘맞는것 같구요
해뜨고 아침에 새소리 들릴 때 자면 기분좋고 쾌적하게 잠들어요
오후4시쯤 살짝 졸리니까 좀 놀면서 쉬어주고
오후 11시부터 새벽2시까지는 집중력 피크시간대
하지만 전 그시간에 자게를 하죠 꺄르르르륵
기껏 개강에 맞춰서 신체리듬 맞춰놔도 며칠못가요
금방 다시 새벽인간됨ㅋㄱㄱㅋ
그냥 전 올빼미형인간 할래요ㅋㅋㅋㅋㅋ