매일 자기전에 맥주를 마신게 1년이 좀 넘었습니다.... 안 마시는 날은 거의 없어요..

보통 1리터나 1.6리터 맥주 한 피트를 먹고 자는데

다른덴 괜찮은데 자꾸 뱃살이 찌려고해서 끊어보려고 하는데

술을 안 마시면 잠이 잘 안 와요......ㅜㅜ

매일 마시던 술 어떻게 끊죠 흐규흐규