제목이 곧 내용입니다 물론 사우나에서 땀빼는건 일시적으로 수분이 나가서 
그런거라는건 알고있는데요 제가 궁금한건 운동할때입니다 운동할때 땀을
많이 흘릴수록 좋은건가요?  헬스할때 보면 가끔 위아래 레깅스나 두꺼운
옷입으신분들이 눈에띄여서요 살빼는데 땀많이 흘리는게 좋으면 저도 땡볕
에 나가서 운동해볼려구요.........