8월 초 쯤부터 잠을 못잤습니다 

얼마전엔 신경정신과에 갔는데 심리치료 비슷한것만 받고 나왔습니다 

약물치료 받으면 효과가 바로 생긴다지만 약물에 의존해서야 되겠습니까?

수면제 두알로도 결국 못잤고 상추줄기를 잔뜩 먹었는데도 잠이 안옵니다 

별짓다해봤지만 결국 안오네요 잠이 

그렇다고 몸이 크게 피곤한건 아니지만 컨디션은 좀 안좋네요 

몸무게는 2kg정도 줄었습니다 별다른 증상은 없어요 

참고로 자위는 안합니다 

자취하는데 남들보다 공부할 시간이 많아진건 좋지만 

다들 자는시간에 혼자 깨있다는게 많이 외롭네요 

메신져 들어가도 사람하나 없고 결국은 게임이나 하게 되네요 

도와주세요 아직 부모님껜 말씀 안드렸습니다