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덩치 큰 사람 다이어트 질문입니다 ㅠ
게시물ID : diet_1644짧은주소 복사하기
작성자 : V5RuNA
추천 : 0
조회수 : 570회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2012/08/23 00:20:07

제가 키도 크고(얼굴도) 살도 많이 쪄서 덩치가 큽니다. 현재 182/89 네요 ㅠㅠ

그런데 이 상태에서 다이어트를 할 때 근력운동을 많이 하면 살에다가 근육이 더 붙어서 덩치가 있는 몸이 되나요?

전 슬림한 체형을 원하는데 혹시 그렇게 된다면 살을 좀 더 빼고 근력운동을 하려고 합니다...

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