이걸..

과게에 올려야 할지, 아니면 다이어트게에 올려야 할진 모르겠지만 일단 과게에 ㅇㅅㅇ.

 

제가 공익시작할때. 23살에 갑자기 건강에 관심이 생겨가지고.

월급을 받으면서 그 월급으로 부지런하게 '비타민&미네랄'종합 영양제를 사먹고 있습니다.

공익 끝나고도 반년가까이 먹고 있는데 대략 1년 반정도를 먹은거 같네요.

 

영양제에 대한 이야기는 호불호가 심하게 갈리는 편인데요.

좋다는 사람은 건강을 이야기하고.

나쁘다는 사람은 되려 몸에서 영양소가 빠져나갈 우려를 표하기도 합니다.

 

어떤 비타민 전도사의 경우에는 비타민을 되려 과하게 많이 먹는게 좋다는 식으로 말하기도 합니다.

 

어떤게 올바른 걸까요 @ _@?