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다이어트하는 중이면 1시간이라도 걷는게
게시물ID : gomin_1654631짧은주소 복사하기
작성자 : 술취함곰
추천 : 0
조회수 : 656회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2016/08/24 12:52:03
퇴근후 밤 10시30분정도 되요 밤
그래서 운동할까말까 망설여 지는데 1시간..
걷기에 뛰기 라도 하는쳔이 훨씬낫겠됴?
운동효과를 노린다기 보단 빠지면 버릇되니 하자는 의미로 할건데 ㅎㅎ 너무 답정너인가요??. 
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