안녕하세요
 식욕이 왕성하다못해 하늘을 뚫고 승천하려는
 고삼입니다.

 지금은 일단 운동할 시간도 없고
 살찌면 몸이 처지고 스트레스 받을까봐
 양 조절 적당히 하면서 먹고 있는데요..

 수능이 끝나고 시간이 널널해지면
 정말 원하는 대로 양껏 먹고
 대신 운동을 그만큼 많이 하려고 생각중이에요 ;ㅁ;

 예를 들어서

 식당에서 돼지갈비 (200g) 3인분
 사이다 한병
 밥 한공기

 를 먹고 후식으로

 와플 1개
 요거트아이스크림 반그릇

 요 정도를 먹었다면!
 그 뒤로 어느정도의 운동을 해야 먹은 만큼의 열랑이 소모될까요??
 가령 걷기나 뛰기나 ...

 (이건 걍 추가
 현재 키 몸무게는 166 49~50
 이고 허벅지와 엉덩이에 살이 많아서
 집중적인 운동으로 그부분만 좀 빼고 탱탱하게-_-
 만든 다음 유지하려고 합니당!)