키176에 몸무게98kg에서 헬스끊고 나름 빡세게 운동 했거든요

학교 수업끝나면 바로 헬장가서 운동 세시간씩 했어요ㅋㅋ

체중감량25kg정도 했겠다 거울보면 근육도좀 있는거 같애서

오늘 큰맘먹고 카운터 누나에게 체지방측정기좀 해달라고 했어요

레알 오개월간 인사말고 처음 말검;

종이뽑아주면서 와 열심히하셨네요 대단하세요

그러는데 챙피해서 물어보지는못하고 네 감사함다 그러고 집에 왔는데

봐도 뭐가뭔지ㄷㄷ  한번봐주세요

표가 한칸씩 밀려서 나온듯 해요

체중 72.3kg
골격근량 40.4kg
체지방량 10.1kg
BMI  24.2
체지방률 14
복부지방률 0.82
기초대사량 1881.6
신체발달 86
키 176