베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
뱃살 옆구리살 빼고싶어요...
게시물ID :
diet_17061
짧은주소 복사하기
작성자 :
족구킹
★
추천 :
0
조회수 :
660회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2013/06/13 19:54:52
안냥하세오 오유님들
매일 눈팅만 하다 처음으로 글을 쓰게된
24살 청년입니다~~ 최근 야식을 너무먹었 더니
살이 4Kg정도가 쪘네요ㅠㅠ;
현재 키 172에 ;몸무게 75킬로입니다ㅠㅠ
뱃살과 옆구리살이 특히 문제입니다. 작년에도 런닝. 웨이트 등 다양하게 운동을 했지만 얼굴살만 많이빠지더군요ㅠㅠ 퇴근후에 런닝과 간단한 웨이트트레이닝을 병행하고자합니다. ;팔도 좀 가는 편이어서 근육좀 키우고 싶은데 너무 큰 욕심인가요?! 다이어트에 성공하여 환골탈태하신분 저좀 구해주세요!!
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호