제가 10년간 흡연을 했는데

특별한 계기가 아니라 그냥 끊어보자 하고 오늘 새벽1시부터

오전 8시까지 안피고 있었어요 뭐 금단현상 그까이꺼 별거있나 하고

와 그런데 잠자고 일어난게 아니라 잠안자고 시간 보냈더니 금단현상 쩌네요

호흡곤란 일어납디다 금연이고 자시고 일단 살고보자 해서 두갑사와서 

몇개 빨고나니 괜찮네요 ㅡㅡ;;;; 이럴줄이야 금단현장 장난아니네요

지금 담배값 몇천원 나가는것도 아까운데 전자담배 사기에는 돈이 넘쳐도 아깝구요 ㅡㅡㅎ

특별한 방법 있을까요? 금단현상 조금이나마 줄일수 있는 방법..