아빠의 폭력성이 끔직해서 침읗수가 없어요 저도 그 트라우마때문에 고등학교때 대인기피증까지 있었고 

오늘 아빠가 그랬던게 생각나고 아빠가 아직도 그런게 저의 분노를 폭찰하게 만드네요 
이제는 저도 
부수고 깇어요 

분노폭팔 을 . 삭히는 방법있을가요