안녕하세요, 신용 등급에 대해 너무 걱정이 되어서 질문글을 올려요.

지난 달에 저희 대학교에 금융교육 설명회가 와서 들었습니다. 그래서 신용등급이란 걸 알게되었는데요,

먼저, 제 상황은 핸드폰 요금과 후불교통카드 요금이 며칠씩 밀렸을 때가 때때로 있었고(하루이틀에서 일주일 정도까지),

 학자금-생활비대출이 70만원 있는 상태입니다. (등록금에 대한 대출은 없습니다.)

그런데, 설명회를 듣고 신용등급에 대해 알게되어 걱정이되어서, 확인을 해보려고 했습니다.

신용등급은 알아보는 것만으로 등급이 낮아질 수도 있다고 하셨는데, 그러지 않은 안전한 사이트를 알려주셔서 
allcredit 올크레딧 사이트에서 신용등급을 5등급으로 확인하였습니다.

그리고 (신용등급을 높이는 프로젝트?)신용관리 체험이 무료여서 신청을 했지만 뭘 하는지 몰라서 딱히 하고있지는 않습니다.
그런데 올크레딧 사이트에서 자꾸 신용등급 변동이 메일로 오고, 또 주위 사람들께서 그 사이트에서 확인을 하면 등급이 내려간다고 하네요.

(변동이 된것만 알고 어떻게 변동이 되었는지 알려면 돈을 내야합니다. 그런데 대출을 갚지도 않았고 좋아질 건 없기 때문에 낮아진거라고 생각해요.) 

그래서 여쭤보고 싶은 것은:
1. 올크레딧 사이트에서 등급을 확인하거나 신용관리체험(등급높이기위한)을 하면 등급이 낮아지나요?
2. 핸드폰 요금과 후불교통카드가 밀린 적이 있지만, 제가 신용등급을 확인했을 때는 대출금만 나와있고 이에대한 것은 전혀 기록이 없었는데, 그렇다면 신용등급에 영향을 주지 않은 것인가요?

입니다.
질문이 길어서 죄송합니다. 여쭤볼 곳이 딱히 없어서, 답변 부탁드립니다.ㅠㅠ