스트레스받았던 상황 그사람표정 말투 그게 자꾸 생각나서 하루종일 아무것도못하겠네요..

항상 사람한테 스트레스받네요..제가 좀 성격이 소심하고 그래요..며칠지나면 괜찮아지긴하는데요..

스트레스받았을때 그생각을떨쳐내는 방법좀 없을까요..ㅠ