체중이 많이나가시는분들 인터벌은 왠만하면 하지마세요ㅠㅠ

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게시물ID : diet_1740짧은주소 복사하기
작성자 : 링겔★
추천 : 0
조회수 : 928회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2012/08/24 18:07:55

189에 87kg인데 일주일동안 인터벌 10분~20분씩 항상 하다가 발 아작났어요....

지금 운동도 못하고ㅠㅠㅠ 답답해 죽겄어요...ㅠㅠㅠㅠ

병원은 가봐야되는데 시간은 없고 ㅠㅠㅠ

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