안녕하세요~ 궁금한게 있어서 가입했어요!

글을 어찌 적어야할지 막막하네요..ㅠㅠ

일단 저는 주 4-5회 1시간~1시간 20분정도 복싱을 하고있어요. 

5개월쯤 됐는데 전체적으로 슬림해졌고 없던 근육도 나름 생긴거 같아요.

근데 복부가...! 뱃살을 빼고 싶으면 복부 운동을 따로 해줘야 한다고 해서 약 열흘 전부터 윗몸일으키기 60개를 추가했어요.

윗몸일으키기를 하면 상복부만 빠져요?? 하복부는 그대로 인거 같아요. 힘도 안들어가는 것 같고..

배는 운동하면 금방 효과가 보인다고 들었는데ㅠㅠ..뱃살 보정정도만 바라는건데..ㅠㅠ 다른 걸 더 해야하나요?

음.. 그리고 여자 허벅지보면 살인지 근육인지 구분이 돼요?

디씨에 엽산이셨나? 여갤러분 사진에 몸매 좋다는 남성분들의 평가가 많던데.. 전 허벅지 근육 좀 많다고 봤거든요.

그런 다리가 매력적으로 보이나요?

제 허벅지는.. 앞쪽은 어느정도 근육이 맞는 거 같아요. 다만 안쪽과 뒤쪽이 말랑말랑 살이에요. 그런데 친구들이 말벅지라 그래서 슬픔..ㅠ 대부분 여자들은 일자로 쭉 뻗은 다리를 예쁘다고 보는데... 선호도가 다른가봐요..

어쨌든 스쿼트...이거하면 안과 뒤도 탄력생겨요?? 앞에만 힘이 들어가는 거 같아요.

그럼 읽어주셔서 감사합니다. 금요일 밤 잘보내세요. ^~^/