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게시물ID : diet_17535짧은주소 복사하기
작성자 : 부산에살고파★
추천 : 0
조회수 : 283회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/06/18 16:37:50
운동한지 10일 째 되는 초행길입니다
제가 팔굽혀펴기를 푸쉬업바로 하는데
1세트에 11개를 하는데 1세트 후 쉬고 다시 하려고하면 7개정도에서 도저히 못하겠습니다.. ㅠㅠ
이러면 운동법을 어떻게 바꿔야 하나요??
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