예를들어 여자친구가 갑자기 연락이 안될땐 바람피는것 같은 생각이들고, 상식밖으로 오래 자면(14시간 이상) 나를 속이고 다른걸 하는걸까라는 의심이 듭니다.

누가 뒤에서 따라오면 나를 죽이러오나 이생각이 듭니다..
칼이보이면 내가 누구를 찌르면 어떻게 될까 이런생각만나고..

한마디로 항상 끔찍하고 부정적인 생각이 저를 엄습합니다. 아닐거야 아닐거야라고 부정해봐도 자꾸 떠오르고 저를 초조하게 하고 힘들게해요.. 어떻게 해야할까요