사실 이번 주 내내 특히나 피곤했어요-
아주 조금씩 우울해지고 예민해지고 있어요
몸도 안좋아요. 어깨와 목이 뭉친건 당연하고
손도 뻣뻣해지고있고- 배도 아프고 발톱은 들렸어요
오늘은 먹는걸로 스트레스를 풀었어요
자극적이고 짜게 허겁지겁..하지만 허기를 채울 수가 없었어요-
정말로 필요한건 마음이겠지만
몸이 피곤하면 마음로 지치는 법이니까요.
여기서 더 피로를 줄일 방법을 생각해보고 있는데
일단 일찍 자는것 밖에는 모르겠어요
그리고 되도록 건강하게 먹거나 아예 먹지 말아야겠어요.
이제 커피 그만. 설탕과 소금. 기름진것도 그만-
먹을걸 준비하는 시간만 가지고 최대한 잠을 많이 자는 것으로
사실은 놀고싶은것도 잔뜩이고 공부하고 싶은것도 많지만
당분간 움츠리기에 돌입할꺼예요.
그리고 지금 드라마 '나의 아저씨'를 뒤늦게 빠져들었는데
인물들이 정말 짠하고 대단하고...서글프고 고마워요
이상하게 책읽는것은 짬짬이 안되는데 영상은 상관이 없는지 모르겠어요ㅠ
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