제목그대로
잠이드려는순간에 발작비슷하게 일어나면서 잠못드시는분이 계신가요ㅠㅠ...

곧잠들것같다는게 인식되는순간 갑자기숨이턱막히기 시작하고 발작처럼 몸이 크게 요동쳐서 깨고 다시 진정하고자려고하면 또 같은증상이 반복됩니다.

그렇다고 잠못드는건아니고 30분정도에서 길게는2시간? 정도 저러다가 잠들긴하는데
숨이막혀오는 그 순간이 겁이나서 피곤한데 잠들기가 무서울때가 더 많네요ㅠㅠ...

혹시비슷하게 겪어보신분들이나 좋은해결법을 아시는분들 계신가요?