하루일과

 

침대에 누워있는다. 오후 2시쯤 일어난다

넷플릭스랑 유튜브 본다. 

배고프면 배민 시켜먹는다. 

저녁9시쯤 잔다

잘 준비 한다. 

또 넷플릭스본다.... 

 

 

이거 3달동안 하는중

본가에서 이러고 지내는 중인데

빨래같은건 부모님이 해주심

 

뭔가를 하려는 의지나 힘이 없고 너무 무기력하고 우울함

시험준비를 하려고 해도 힘이 없어요 

 

이러는 원인이 뭘까요 

 

1. 우울증

2. 그냥 성격적으로 게으름

3. 체력이 안좋음 ( 비만이고 운동 잘 안해요. 계단 조금만 올라도 숨차요)