소년은 잘못하면 소년원에 가고, 
대학생은 잘못하면 대학원에 간다는 말이 있다죠?
제가 바로 그 대학원생입니다.

여섯시반 기상, 하루 14시간 근무(2시간 휴식 포함), 주6일.
이게 제 일상입니다. 
그럼에도 학위를 받을까 말까한 위기에 있습니다.

남들보다 많이 하는 것도 아닌데, 
하루중 내내 온 긴장이 서있어서 그런걸까요?
정말 지치는 날의 연속이에요.

그래도 잘 버텨온 저였는데, 최근엔 지쳐서 회복이 되질 않습니다.
큰맘먹고 눈감고 30분이고 한시간이고 쉬어도 회복이 안되요…
이게 세상 사람들 한번쯤은 다 걸린다는 번아웃인가 싶었습니다.

그렇지만 전 아직 갈 길이 멀어요.
어서 회복되고 싶습니다. 
그래서 고게에 여쭤보려고 합니다.

혹시 자신만의 번아웃 극복법이 있으신가요? 
꼭 좀 공유해주세요.