ㅇㅅㅇ 스트레스 저질체력이 더 저질로 늘었고 잠 늘었고 주름도 늘고 마음 안정을 위해 책도 늘고 마음 안정을 위해 커피도 늘고 집 밖에 있는 시간도 늘고 아 근육통도 늚
준 것
살은 빠짐 허리둘레 적어 10센치 줄었을듯ㅋㅋㅋㅋㅋ(이렇게 뱃살의 정체는 과한 음식섭취였던 걸로...) 먹는거 줄고 직전 대비 1/3으로 줄은 섭취량 밀가루도 적게 먹음 소화력도 줄음. 그래서 몸이 받아주는 가장 건강한 걸 먹을라고 함. 돈도 줄음. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ커핔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ