너무 외로운데 여기서 외로움 극복 관련 책 추천 부탁드려도 될까요..??

아니면 부정적인 생각 극복관련 책이라도 괜찮습니다..

지금 제 상황이 주변에 만날 사람도 없고 친구도 딱히 없는 상황입니다.

일 -> 집 -> 일 -> 집

이걸 계속 무한 반복하고 있는 상황이라서 너무 힘드네요..