오전 7시에 독서실에 나오고 
오후까지 공부하다가 
오후 3시부터 새벽 1-2시까지 식당일을 합니다 
(나이는 30대초반 과체중입니다ㅜㅜ )
일주일 하루쉬는데 푹 쉽니다 주로 잠만자요
  
오전에 공부하다 일찍 들어와서 조금이라도 
안 쉬면 밤에 일하기가 너무 괴롭네요.. 고문받는 느낌입니다ㅜㅜ 
아마 체력이 떨어져서 그런가 싶어서 
아침에 1시간정도 등산하거나 저녁에 뜀박질로 체력좀 키우려고 주4회씩 나와서 움직였는데 더 죽겠네요..

여태 편한일만 해와서 
지금 환경에 몸이 적응할 시간이 필요한건지.. 
여기서 뭘 해야 체력이 키워질 수 있는지..ㅜㅜ
독서실 가는 시간대를 바꾸거나 일을 그만두는 건 어려워서 
제가 적응을 해야되는데..한달차 됐는데도 아직도 힘드네요..
팁 좀 부탁드립니다