공황장애가 있고 최근엔 불면도 좀 생겼구요 
그외에도 우울감. 공허함. 자살사고가 있어요
(자살 충동이라기 보다 ... 자살 사고 말 그대로 생각요)

제가 알프라졸람하고 졸피뎀을 먹는데
저걸 얼마나 먹으면 죽을까 하는 생각이 드는거에요.
그래서 검색을 해봤죠. 
세상에 안죽는대요 ㅡ..ㅡ
이런~~~~

상담하며 ( 정신과도 다니고 심리 상담도 받아요)
상담쌤한테 얘기했더니  
"안죽어요. 속만 버리니까 먹지마!"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"쌤 제 이 생각은 언제 없어질까요?" 물어봤는데
아주 오래 갈거 같다고
괜찮았다 다시 그라길 반복할거라고

깊은 우울과 공허함...
이건 어떻게 안되는건가봐요

죽지마세요~ 이런 말은 안하셔도 되요~
전 쫄보라 꾸역꾸역 살아내고 있거든요
외부에서 저의 겉 모습을 보는 사람은
제가 굉장히 활기차고 에너지 넘치고
적극적이고 밝은 사람으로 알아요.

가면을 아주 잘 쓰고 살아내고 있는 중이에요 
가끔 아침이.오지 않길 바라며