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(의술) 근육 초고수를 찾습니다.
게시물ID : humordata_1797466짧은주소 복사하기
작성자 : 착한궁디Lv23
추천 : 12
조회수 : 4732회
댓글수 : 49개
등록시간 : 2019/02/05 08:58:20
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11.gif
 
위에서 처럼
차려 자세에서
양팔을 일자로 쭉 뻗어서
위로 올리면
 
아래 표시한 부분이
엄청 아픕니다.
 
이상하게 너무 아파요...
 
333.jpg
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22.gif
 
한데 신기하게도
위에서 처럼
팔꿈치를 구부려서 팔을 들어올리면
아프지 않습니다.
 
 

병원 가지 않고
운동으로 해결할수 있는 방법 없을까요??
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