날씨가 더워서 그런지 아니면 제가 생활이 나태해져서 그런지 요즘 통 잠을 개운하게 못자네요 저 대구남자사람 인데 지금 기온이 35를 넘었네요 오늘 한끼도 못 먹고 축쳐져 있다가 소파에 잠시 누웠는데 온몸에 쥐가나서 죽겠어요 불면증인것 같기도 한데 에어컨도 없구 여름밤 !! 잠 좀 개운하게 잘 수 있는 방법좀 가르쳐 주세요 !!