이상하넹....

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게시물ID : freeboard_1838816짧은주소 복사하기
작성자 : 두둥00★
추천 : 1
조회수 : 329회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2019/04/17 20:47:04

제가 이번에 단백질 쉐이크라는 것을 처음 먹어봐요.

설명서대로 우유 200ml에 쉐이크 2스푼으로 정량으로 먹고 헬스를 방금 갔다왔는데요.

단백질 쉐끼 이놈이 신통방통하게도 포만감이 꽤 오래가네요.

야채만 먹는 거랑은 비교가 안되게, 물론 제대로 식사하는 것과는 다르게 분명히 약간의 공복감은 있지만

이정도면 견딜만한 정도랄까요?

이정도라면 살을 잘 뺄 수 있을 것 같아요!

단백질 쉐끼 사길 잘했다!

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