두 달만에 보건소 가서 인바디를 쟀는데 
체중 55 -> 51
체지방률 27퍼 -> 21퍼
이렇게 나왔어요!!
물론 인바디 오차가 있겠지만 일정 줄었다는 게 기분 좋아요!
근력운동 좀 더 쪼여서 열심히 하고 
영양소 따져가며 식단 조절한 보람이 있네요 ㅠㅠ

체지방률 18~19퍼를 목표로 삼아 더 열심히 해 보려고요!