오늘 맨몸운동 동작중에서.. 이제 드디어 등받이 없이 싯업이 되네요 ㅠㅠㅠ
맨몸운동 따라하면서 처음 싯업할때 도저히 일어날수없어서 베개하나 받쳐두고서 따라했었는데...그떈 등받이두고도 힘들어서 겨우겨우 ㅠㅠ
이젠 등받이 안둬도 어느정도 따라할수있을거같아요 ! 괜히 다 뿌듯 ㅠㅠㅠ
초등학교때도 윗몸일으키기는 5번이상해본적없고..중학교때도 1번이상해본적없고...20대넘어선 1번 도못했는데..ㅠㅠ
오늘은 일단 되는게 신기해서 20회정도만 잠깐해보았습니다. 다음에 어디까지 할수있나 재어봐야겠네요!
아직 잘 못하는 동작들은 많지만, 반평생못했던 싯업이 되는걸보니 열심히하면 되긴되는구나 싶기도하고..
괜히 기분이 좋네요 ㅎㅎㅎ 잘안되는 다른동작도 힘들어도 열심히 해봐야겠습니다 ㅠㅠ