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팔굽혀펴기,복근운동 하면 키안크나요?
게시물ID : gomin_185734짧은주소 복사하기
작성자 : asdΩ
추천 : 0
조회수 : 4033회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2011/07/26 15:04:12
제가 고딩인데용..

지금 조금이라도 키  클 나이라서용..

팔굽혀펴기  하루에 30개씩 꾸준히  하려고 하는데

이거 하면 키크는데  조금이라도 방해가 되나요?

그리고 복은운동은여?ㅎㅎ

운동잘아시는분들 많은 댓글바래요  ㅠㅠㅠㅠㅠ
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