다이어트..태어나서 처음 제대로 마음 먹은것같아요
뚱뚱해도 성격하나로 뻔뻔하게 지냈는데
건강의 악신호가..느껴져서 시작했어요..
무엇보다 일하는곳에 몸 좋으신분들도 많아서
꿀리기 싫어서ㅋㅋ

막 요란하게 운동하는건 아니구
집에서 줄넘기 스쿼트 런지 복근운동 자전거타기를
꾸준히 하려고 노력중입니다
헬스장 등록은..안가게 될까봐..
그러면 그런 내자신에대해 실망해서
아예 포기할까봐..등록안했어요...


식단조절이 관건인데..
직업상 하루 두끼밖에 못먹게되서
주전부리를 하게되네요ㅠㅠ

꼭 인증샷 올릴수 있도록 노력할께요

ps. 글제목처럼 막 즐거운것보다는
운동하고 땀나서 샤워할때의 그 개운함이
좋은것 같은느낌ㅋㅋ