게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
전 왜 운동 쉬면 머리가 아플까요?
게시물ID : freeboard_1887088짧은주소 복사하기
작성자 : 아재궁디Lv4★
추천 : 0
조회수 : 120회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2020/02/15 19:50:30
우하하하
 
운동이라고 해봐야;;
 
 
한 15~20분 국민체조하고 워밍업 운동하고나서
 
40~60분 정도
 
아령운동하면서 벤치프레스 하는데요
 
 
 
요즘은 나이들어서 그런지
 
힘도 없고;;
 
그래서
 
하루 하고 2~3일 쉬고 그렇게 하고 있어요
 
 
 
운동하면
 
어깨랑 무릎이 아프고
 
 
 
운동을 안하면
 
머리가 아프고...
 
 
키야~~ 왜 이럴까요...
꼬릿말 보기
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호