별것 아닌일에 싸우면  자꾸울어요ㅠ
저는 어릴때  부모님이싸우시면  불안해죽는편이에요
걍 죽을것같아요
어릴때엄마아빠가크게싸우신적잇는데그게트라우마인것같은데
사실그때그기억이후로 전 엄마아빠에대해 신뢰를잃어버린거같아
요.  엄마가 저한테 미안하다고 울면서얘기할때저도같이
울고그랫는데 전 그게 아직도 씻겨지지도않아요

과거의응어리를 어떻게 하면 씻을수잇을지모르겠어요

우리가족은화목하지만 제마음은 아직아닌가봐요
...15년째 크고작게 앓아오는 제응어리 어찌하면좋을까요

부모님이랑 다시얘기해봐도 ...제가 아무리 씻어낼려고해도

매번다툼이나 신경전만벌이지면 이러는 저에요


병원상담받아야할까요?

진심어린답변부탁드립니다ㅠㅠ