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싸이클(=자전거)운동이라 함은,
게시물ID : diet_1893짧은주소 복사하기
작성자 : 워렌힐★
추천 : 2
조회수 : 620회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2012/08/28 19:09:43

사실 유산소운동보단 (하체)근력운동에 더 가깝습니다.

 

두가지 요소가 모두 종합되있는 운동이긴 한데 어느쪽에 가깝냐를 따지면

 

근력운동에 더 가깝죠.

 

뜬금포 발사

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