잘 알려지지 않은 종아리 근육의 중요성을 한 개 짚어보겠습니다.
1. 혈액순환은 심장의 펌프질로 이루어집니다.
2. 종아리의 경우는 심장에서 가장 멀기 때문에 피는 다시 돌아오는 힘이 약합니다.
심지어 중력을 거슬러서 올라와야 하기 때문인데요.
3. 그래서 종아리 부근의 정맥에는 심장에나 있는 판막이 두 개 있습니다.
이 두개의 정맥 판막은 종아리 근육에 힘이 있어야 제대로 역할을 할 수 있습니다.
정맥의 판막 때문에 아래에서 위로 피를 뿜어 올려 주는 역할을 하게 됩니다.
이렇게 하지정맥의 판막이 제 역할을 잘 해주면
심장이 부담이 줄어 들고
혈액순환이 아주 원활해지는 효과가 있습니다.
종아리 근육은 제2의 심장이라는 별칭을 붙여주기에 아깝지가 않습니다.
종아리 근육 퇴축술이라든지... 뭐 이런 외과적인 미용수술은
30년 후의 심혈관계 질환의 원인이 될 수도 있습니다.
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