새벽에 잠을 깨서 잠이 안오길래 간만에 새벽에 좀 걸었습니다. 동네 공원 산책로에서 근육토끼님도 만나고 꿩도 봤습니다 ㅎㅎ

근력운동은 쉬었습니다. 그래도 며칠 운동의 결과로 몸은 욱신욱신하네요.

돼지국밥은 고기만 들어간 담백한 맛이었습니다. 새우젓 거의 안넣고 슴슴하게 먹었습니다 :)

1끼 : 돼지국밥(공기밥1/2,소면1/3,부추,김치,깍두기), 블랙커피1잔
2끼 : 포카리스웨트(245ml),오렌지주스1잔(140ml),로터스류과자5
3끼 : 김밥1줄,바나나2,살구1,적토마토1,피망1/2,수박,견과류25g,수제요거트

걷기 : 16.32km, 3h11m42s