조금이라도 행복했던 기억을 떠올리는 것도 훈련이더군요. 

익숙하게 하지 않으면 안 떠올려짐

세상이 하도 무서운게 많아서 그런 훈련을 하는게 미래를 불행하게 만들거란 불안감이 있지만