얼마전에 나혼자산다를 봤는데
마법주스가 이소라씨 꿀피부,몸매의 비결이라기에..
원래 야채는 싫어하지만,
나이가 들면서 건강에 관심이 많아지더라구요,,
몸도 예전같지않고...
피부에 흔적들도 사라지지 않고ㅜㅜ..
그래서 큰맘먹고 해먹었는데
맛있네요.... ?
쭉 해먹으려구요ㅎㅎ
원래 케일주스 해먹으려고 했더니
케일은.. 근처마트에 안팔더라구요
택배로 1.4키로씩 시킬 용기가 없어서
시금치로 해먹었습니다ㅎㅎ
이소라씨는 시금치와 파인애플 호두 코코넛워터 던데
저는 시금치 바나나 키위..로 했어요
세일중이더라구요..ㅎㅎㅎㅎㅎ
그리고 물 조금 넣고 집에있는믹서로 갈았답니다
근데 갈아먹어도 영양분이 파괴되지는 않나봐요??ㅎㅎ
다른분들은 해드셔보셨는지
꿀팁들이 있으신지 궁금해요 ^^**