16일은 일요일이였고,

  17일은 일이 바빠서 패스...

  19일은 부처패스 라서 

  18일은 갔음...

  헌데,

 지금, 가슴에 통증이...

 사실 운동 강도(?)로 따지면 진짜 살살 했는데,

 가슴쪽에 통증이 생기는 원인이 뭘까 매우 고민고민 해봄..

 다리의 종아리쪽에 약간의 통증은 근육통이라서 시간 지나면서 없어질거 같단 생각이 드는데,

  가슴쪽의 통증은 근육통도 아님...

 옆으로 잔다던가 할 때, 갈빗대들이 만나는 부위(심장위치 우측편??) 약간 우리한 느낌 나는 거...

  그리고,

 팔을 쭉 앞으로 뻗고, 손바닥을 위로 할 때, 팔 아래쪽으로 약간의 우리한 느낌이 흐르는 것 같은....

  겨드랑이 등쪽에 미약한 근육통... 

  등등....

 다칠까봐 무게 꼴랑 10키로로 운동하는데, 이로인한 문제 발생(?) 이라니~~

 운동기구 검색해서 운동하는 방법을 다시 확인해봐야 할 듯 --;