저도 30년 넘게 고생하다가 유산균 먹고 정말 많이 좋아졌습니다.

항상 과민성이라 어디 나가는 것도, 나가서 먹는 것도 겁나고 그랬어요.

언제 배가 아플지 모르니까. 화장실이 가까이 없거나 외진곳에 가면 괜히 더 배가 아플거 같은 불안감도 들고..멀리 버스 타고 가는것도 걱정되고..

어디 먼데 간다고 하면 속을 비우고 갑니다. 음료수나 홀짝 거리면서...가서도 또 돌아올때 걱정되서 제대로 못먹습니다.

밀가루 음식이나 매운음식 먹으면 더 그런 경우가 많고. 가끔 고기외식을 거하게 하면 그날 저녁이나 담날 배가 짜르르~하면서 아프고 폭풍 설사!

이게 체질이겠거니 생각하고 살았습니다. 

그냥 음식 가리고 과식하지 말자. 그럼 좀 덜하니까. 머 저절로 건강식단 하고 좋지머...이렇게 좋게좋게 생각하면서 살았는데

그게 머 생각대로 되나요? 가끔은 고기도 걱정없이 먹어보고 싶고. 빵이나 과자도 먹고 싶고...

가끔은 욕구폭발해서 먹고 싶은대로 먹고 또 폭풍설사에 배탈에 난리가 나면 또 후회하고.

그렇게 살다가 제가 우연히 오유에서 여성분들 질염에 유산균이 좋다는 글을 보게 됩니다.

제가 또 질염이 자주 발생하기도 해서 혹시나 싶어서 유산균을 구입해서 먹고는 다른 효과를 확인할수 있었네요.

질염이 좋아지는 건 미세하게 확인을 못해봤지만 정말 어느 순간 과민성대장증상이 없어지더군요.

워낙에 오랫동안 과민성 증상을 겪은지라..먼가 음식을 먹으면 느낌이 확 옵니다.

아 이걸 이만큼 먹었으니 이제 오늘 저녁은 또 배에서 난리가 나겠구나..

근데 괜찮은겁니다.

과자니, 고기니, 매운음식이나...멀 먹든 전같은 증상이 없더라구요.

저는 유산균이 변비에 좋다는 것만 알았지..이런데 효과있는지는 제가 겪어보고 나서 알게 됐습니다.

어릴때 약을 달고 살았는데 항생제를 너무 많이 먹어서 장내 유산균이 다 죽어서 그런가 어떤가 모르지만. 여튼 저는 유산균 먹고 삶의 질이 확 올라간 느낌입니다.

지금은 먹고 싶은 음식 다 먹고 밖에 나갈때도 걱정하지 않습니다.

그리고 제가 과민성 대장 증후군 증상도 있지만 항상 소화불량이었거든요. 

가방에 항상 소화제를 챙겨 다녀야 할정도로 무조건 아프면 소화제부터 먹는 사람인데..것도 제가 예민한 성격이라서 그런가보다..라고만 생각했는데

유산균을 먹고 나서부터는 소화불량 증세도 많이 없어졌습니다.

저희 아버지가 나이가 있으신지라 늘 건강식품에 관심이 많고 드시는 것도 많습니다. 

기본 홍삼.비타민.글루코사민.코엔자임큐텐.클로렐라.오메가3 등등 이름도 모르는 것도 많이 챙겨 드십니다.

그럼 제가 가끔 물어보죠.

-아빠 이거 먹으니까 좀 괜찮아지는거 같아요?

그럼 아버지는 항상 

-안먹는거보단 좋겠지..생각하고 먹는다.

라고 하십니다.