저희학교에 점퍼라불리는 점프가 매우 높은친구가있습니다
정말 농구하며 점프력을 볼때마다 놀랍니다 우와...하며
그래서 저도 그걸보면서 점프력을 높이겠다는결심을했는데
막상 어떻게 높이는지를 모르겠네요...
떠도는말에의하면 복근과 종아리근육이좋아야 높이점프할수있다는데
점프가높은 그친구도 한근육하는친구에요 피지컬이 완전..
그런데 다른 친구 뱃살이 많은 좀 뚱뚱한친구가있는데 걔는 정말 살에비해 높게점프하는걸보면
꼭 근육때문만도 아닌거같고...
아 암튼 점프력을높이려면 어떻게해야할까요 정말 궁금합니다